El uso de la almohada

Otro tema para un buen descanso resulta del uso o no de la almohada. Lo recomendable es que sean de una densidad moderada y no muy altas, 10 centímetros aproximadamente. De lo contrario pueden producir lesiones en la columna, al forzarla. A continuación le brindamos algunos consejos para tener en cuenta al momento de comprar una nueva almohada:

• Contemple la comodidad. Si después de unos días su almohada sigue sin resultarle confortable, cambie. No intente acostumbrarse a ella, Terminará siendo un esfuerzo totalmente inútil.

• Sepa que el relleno debe ir cediendo lentamente. Debe tener la flexibilidad necesaria como para irse adaptando a la forma de su cuello y a su posición al dormir. Una almohada muy sólida puede deformarse y tendrá que cambiarse muy rápido.

• Compruebe que mantenga su forma. SI la almohada varia mucho puede causear diversos estiramientos molestos en su cuello.

• Pregunte en el comercio si puede probar la almohada por unos días.

• Antes de cambiarla o darse por vencido, pruebe con una toalla como suplemento. Quizás esté necesitando una almohada más alta.

• Mantenga al día su higiene.

Aceites Esenciales para limpiar

Extraídos de las plantas, algunos aceites esenciales puede matar las bacterias y el moho. Son muy fuertes, así que no se vaya por la borda: Una gota de aceite de menta es tan potente como 30 tazas de té de menta.


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Los peines y cepillos: Llene el recipiente con 1 ½ tazas de agua, ½ taza de vinagre blanco destilado, y 20 gotas de árbol de té, lavanda o aceite de eucalipto. Remoje los peines y cepillos durante 20 minutos. Enjuague y seque al aire.

Pisos desgastados: Aplique de dos a cuatro gotas de aceite de árbol de té a los puntos. Limpie el exceso de aceite con un paño y frotar en vinagre blanco destilado.

Incrustaciones de goma  en artículos: aceite de naranja es muy bueno para la eliminación de esta delincuente pegajosa de diversos materiales. (No te preocupes: no debe manchar la tela, pero no lavar inmediatamente..) Aplicar con una bolita de algodón.

Puertas de la ducha: Limpie basura cubiertas de las puertas de cristal con unas gotas de aceite de limón dos veces al mes. Se los va a proteger de la acumulación de suciedad.

Aseos: Añadir 2 cucharadas de aceite de árbol de té y 2 tazas de agua con una botella de spray. Agite bien y luego rocía a lo largo del borde interior del inodoro. Deje reposar durante 30 minutos, frotar. También puede colocar unas gotas de tu aceite favorito en el interior del tubo de papel higiénico. "Cada vez que se utiliza el papel, el olor se dará a conocer", dice Siegel-Maier.

Ventanas: Mezcle 2 onzas de agua y 10 gotas de lavanda o aceite de limón para limpiar la suciedad de las ventanas. Bono: Estos aceites pueden repeler a las moscas.

Limones para limpiar

El ácido en el jugo de limón elimina las manchas de suciedad y óxido. Es especialmente eficaz cuando se mezcla con sal, lo que hace una pasta de lavado excelente.


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Encimeras: Sumerja la parte cortada de un limón en medio de bicarbonato de sodio para hacer frente a los mostradores, limpie con una esponja húmeda y seca. No lo use en piedra delicada, como el mármol o acero inoxidable (que pueden perder el color).

Las tablas para cortar: Para quitar las manchas difíciles de madera clara y las tablas de cortar de plástico, una rodaja de limón por la mitad, apriete sobre la superficie sucia, frote y deje reposar durante 20 minutos antes de enjuagar.

Platos: Para aumentar la potencia de corte de grasa de su detergente para lavar platos, añadir una cucharadita de jugo de limón.

Grifos: Lucha contra la cal por el roce de jugo de limón en los grifos y dejar reposar toda la noche. Limpie con un paño húmedo.

Eliminación de la basura: Corte un limón por la mitad, a continuación, ejecutar las dos piezas a través de la eliminación. "El limón limpia y lo hace oler muy bien", dice Linda Mason Hunter, coautor de Green Clean ($ 13.50, amazon.com).

Lechada: café de la mañana derramado en su baldosa o salpicaduras? Así es como para hacer frente a las manchas de boquilla: Añadir el jugo de limón a la crema 1 ó 2 cucharaditas de sarro (una sal de ácido que actúa como un agente blanqueador natural) para hacer una pasta. Aplicar con un cepillo de dientes, y luego enjuague.

Manos: Cuando se toca el pescado crudo, el olor puede persistir en los dedos. Frote sus manos con zumo de limón, que neutraliza el olor.

Servicio de lavandería: Para iluminar los blancos, añada 1/2 taza de jugo de limón para el ciclo de enjuague para una carga de tamaño normal.

Contenedores de plástico para almacenamiento de alimentos: Para las manchas de lejía de sopa de tomate y otros alimentos ácidos en los elementos aptos para el lavavajillas, frotar el jugo de limón sobre las manchas, dejar secar en un lugar soleado, y luego lavar como de costumbre.

El color en la cocina

Muy lejos de la clásica gama de los marrones y del blanco puro que se utilizó desde siempre para los revestimientos y el mobiliario de la cocina, hoy se apunta a lograr una inyección de color en cada uno de sus rincones. Tal es así que se consiguen en el mercado electrodomésticos de coloridos tonos como el anaranjado, el amarillo o el verde brillante, pero claro, un electrodoméstico o accesorio puede reemplazarse sin problemas, pero un revestimiento y el mobiliario principal resultarán mucho más complicados (y caros).

Por eso, antes de decidir los tonos que vestirán la cocina es imprescindible pensar muy bien, sin dejar de lado los cánones que imponen la moda, por supuesto. El punto de partida es elegir una tonalidad determinada que sea la protagonista y buscar los distintos elementos de la cocina que armonicen, ya sea por afinidad o por contraste.

Para el piso, por ejemplo, conviene elegir una tonalidad clara como el beige o un pastel u oscura, siempre y cuando el espacio sea amplío. El blanco total no es recomendable, ya que suele dejar en evidencia la más mínima suciedad. Si en la pared piensa combinar azulejos con pintura, en cambio, lo mejor será que use el tono más llamativo para pintar y deje el sobrio para los azulejos, ya que, si se arrepiente, podra renovarlo con una inversión muy inferior a la que llevaría el cambio de azulejos.

Armar una biblioteca

Si está pensando en armar la biblioteca, aquí tiene una guía para no cometer errores:

• Lo más recomendable es colocarlas en una sala de estar o escritorio, cerca de sillones o sofás donde se pueda leer, con una fuente de luz que permita la lectura.

• El sofá que se destine para la biblioteca debe ser cómodo, preferentemente reclinable.

• La iluminación puede ser de dos tipos: una desde el techo que ilumine directamente a las estanterías y otra focalizada con una lámpara de pie con foco dirigible.

• Es bueno agregar una mesita en la que se pueda colocar un teléfono y que sirva al mismo tiempo para dejar la correspondencia, los diarios o papeles.

• En cuanto a la biblioteca, las más usadas por su comodidad son las rectas, con anaqueles idénticos o simétricos y cajones de tamaños variados. Pero también tienen su comodidad las que suman puertas de vidrio o de madera (que impiden que los libros se llenen de polvo), las empotradas o colgadas de la pared (ideales para espacios reducidos o complicados), las que tienen meditas (que permiten moverlas para favorecer la limpieza) y finalmente las modulares (un sistema cómodo porque se arma de acuerdo al gusto personal y al espacio del cual se dispone).

4 maneras de crear una Casa Real

Siga estos consejos fáciles para transformar su humilde lugar en un palacio real.  Pruebe algunos de estos consejos con un toque moderno para llevar la opulencia de un palacio para su propia casa.

Todo lo que brilla

Si hay una cosa que los miembros de la realeza le gustaba, que era una buena dosis saludable de pintura de oro, que se puede conseguir en una tienda de arte. Si usted es dueño de su lugar, considere la decoración de las paredes, pintando su oro molduras. Para un sutil pero efectivo-touch, pintar una línea delgada de oro justo debajo de la moldura, como una franja de carreras. Para obtener un borde limpio, utilice un montón de tarjetas de visita y la pintura hasta la tarjeta-esto le da una línea aún mejor que el uso de cinta de pintor tradicional azul.

Giro moderno: Compre un marco dorado, o de un gremio a encontrar en el mercado de las pulgas.

Ya se trate de pintura, una alfombra roja desteñida que se ve casi púrpura, o un fondo de color rojo-naranja en el estudio, en la antigua decoración, el rojo simboliza la exuberancia y riqueza. Farrow británica proveedora de pintura y de la bola tiene algunos matices, especialmente los grandes, con la ventaja añadida de nombres evocadores: Echa un vistazo a "Galería de Red" y "Blazer".

Giro moderno: Utilice los tonos más neutros (creo que un topo moderna) con toques de rojo en su tapicería, almohadas y mantas.

Considere la posibilidad de cortinas
De vuelta en el día en que la calefacción era más escasa que en la actualidad, las cubiertas pesadas ventanas eran una necesidad. En los lugares discurso del rey, hay una habitación donde las cortinas ir directamente al suelo a ambos lados de la exposición, el radiador destapado. Hoy en día, que cubriría el radiador y el uso de ventanas más mínimos tratamientos, pero si usted quiere que la mirada grande, más es mejor.

Moderno vueltas: Mantenga los tratamientos actuales de la ventana, además de añadir un botín de tela o cenefa en la parte superior.

¿Cómo elegir gabinetes de cocina?

Usted ha decidido cambiar el estilo y el diseño de su hogar, pero que ha elegido hacer con su cocina? ¿Representa lo que vale, y va a durar? Pero antes de explorar los diferentes tipos de gabinetes de la cocina, aquí hay algunos puntos generales a tener en cuenta:


1)    Consta de los frentes de las puertas y canales, armarios están montados en dos formas: de frente plano (las puertas de cubrir la cara del gabinete) y dentro del marco, donde se sientan dentro de una carcasa.
 
2)   Dependiendo del material utilizado y el precio de la cocina, puertas varían en espesor. Papel de aluminio en general, será más delgado, mientras que la madera es más sustancial.
 
3)   Gabinetes que no están construidos con materiales sólidos deben tener completa bordes, para que el agua o los derrames no se puede penetrar en el núcleo de abajo.
 
4)   Un canal es por lo general entre 16 y 19 mm de espesor, por lo que es estable, sin ser demasiado voluminoso, y está hecho de aglomerado, contrachapado o MDF.

Ocultar rayones y arañazos

Si descubrió a su gatito afilando sus uñas en el mueble de madera de la abuela o si, sin intención, raspó con un cuchillo la vasija de plástico, no se amargue. Para estas y otras cuestiones existen varias soluciones.

Mueble de madera: frote el arañazo con un poco de cera virgen, tratando de que ésta se introduzca bien en la madera. Luego, pase un trapo de lana sobre la zona. 

Vasijas y objetos de plástico: la pasta dental será su mejor aliado. Entonces, coloque un poco de dentífrico en una esponja y frote con ella toda la superficie. Verá que de los rayones no quedarán huellas.

Sobre cristal: también en este caso se usa sólo dentífrico, que, en lugar de frotarlo con la ayuda de una esponja, se hará con un trapo de algodón.

Zapatos de gamuza: los zapatos realizados en este material también presentan, algunas veces uno que otro rasguñón. Para disimularlo, limpíelos con un cepillo y páseles, muy cuidadosamente, un papel de lija fino sobre la zona.

Accidentes cocina

Accidentes en la cocina

En la cocina hay muchos objetos peligrosos potencialmente, aunque no se les dé mucha importancia. Algunos consejos prácticos ayudan a evitar el riesgo de accidentes.

Existen mil pequeños detalles, algunos tan obvios que corren el riesgo de no tomarse en cuenta, que ayudan a evitar accidentes en la cocina, ese perímetro tan frecuentado e importante donde principalmente los niños y las amas de casa pueden correr el riesgo de accidentarse y, a veces, de gravedad. Pero existen consejos que es bueno poner en práctica.

Por ejemplo:

• Si su cabello es largo, hágase un moño en lo alto y préndalo hacia atrás mientras cocina. Recuerde que la cabellera larga es muy propicia para encenderse con las llamas.

• Si lleva puesta una prenda de mangas largas, enróllelas.

• Limpie en el acto cualquier sustancia que se derrame en el piso de la cocina.

Ventanas de acero y aluminio

Los marcos de estos metales pueden mantenerse siempre en perfectas condiciones a pesar del paso del tiempo. Es cuestión de hacer un mantenimiento básico y periódico. En el caso de los marcos de acero habrá que prestar mayor atención a las bisagras y a los cantos, que suelen oxidarse.

El primer paso para dejarlos impecables será chequear el estado de la masilla de la parte externa; siesta cuarteada o reseca deberá removerla, pasar una mano de antióxido y colocar una nueva masilla. Entonces sí, podrá cubrir las zonas oxidadas con un poco de pintura antióxido, dejar secar y dar una o dos manos de pintura para exteriores del tono que prefiera.

Además, recuerde engrasar las bisagras con una gota de aceite del que se utiliza para la aceitar la máquina de coser, siempre tratando de que no llegue a tocar el perno. Por otro lado, las ventanas de aluminio no requieren ese tipo de mantenimiento, pero sí un control de los carriles, en el caso de las corredizas. Para lograr que corran con facilidad conviene aplicar cera para pisos.

Tenga en cuenta que si usted vive en un lugar cercano al mar es probable que el aluminio se pique, lo que podrá evitar protegiendo el material con cera para autos. Si ya está picado, limpíelo con lana de acero.